长青春痘是每一个人都会经历的过程，只是长痘的程度有严重有轻微而已。但其实比长痘更烦人的事情是：痘痘消了，却留下了或深或浅的痘印，让人不敢自信的抬起头。今天，华莲老师要告诉大家的就是痘印的形成原因和预防痘印的方法。

解决问题需要找出关键所在，预防或者祛除痘印之前，我们需要知道为什么会形成痘印？痘印其实是肌肤在受到刺激后的一种应激反应，有痘印的肌肤，真皮层都是受到损伤的。用手挤痘痘不被倡导的原因，不仅是手上有细菌容易感染，还有下手过重会伤到肌肤真皮层。

预防痘印最根本的方法便是预防痘痘的生成，所以给肌肤定期去角质很重要的。去角质不仅能帮助皮肤角质层健康，减少毛孔堵塞，预防痘痘的产生，还能帮助肌肤加快新陈代谢，让痘印愈合的更快。

痘印的形成一般都伴随着皮肤的炎症反应，所以在皮肤上涂抹抗氧化物可以维持肌肤健康、改善细胞功能、帮助皮肤自愈。紫外线辐射也会让肌肤的自愈能力下降，如果能做好防晒，痘印消失的速度也会加快。

虽说痘印都会随着时间的推移慢慢改善，但是年龄越长、作息时间混乱、不防晒等，都会让痘印愈合的时间越来越长，所以祛除痘印千万不能马虎对待。