为什么会有“一方水土养一方人”之说呢？这是因为我们的机体和肌肤是会受到季节气候、外在环境影响的。随着季节和环境的改变，机体和肌肤也会有所变化。所以，每个季节护肤的方法也当有些区别。

眼看着就要进入炎炎的三伏天，爱美的女孩子赶紧看过来吧！珍珍老师要向大家分享几个夏季护肤的小常识啦~

NO.1 注重清洁肌肤。

大家都知道，出汗能够加速新陈代谢，帮助机体更好的排毒。但是大家可能不知道，出汗也会使毛孔堵塞。当身体气温升高时，皮脂腺会与汗腺一同分泌，而汗水很快就会被蒸发，肌肤上留下来的就会是油脂或空气中的灰尘等污垢，紧贴着肌肤、堵塞毛孔了。

所以珍珍老师建议大家：每天都要卸妆；用洗面奶彻底清洁肌肤；每2-3天去一次角质。

NO.2 给肌肤降温

夏季的阳光，强烈炙热，让肌肤不同的出汗出油，很容易就会堵塞毛孔、涨粉刺了。所以，时不时的给肌肤降温是很有必要的。

珍珍老师建议大家：随身携带补水喷雾；暴晒后及时晒后修护，面膜冰敷进行降温。

NO.3 用温水洗脸。

炎热干燥的夏季，大家比较喜欢用冷水洗脸。虽然这能让肌肤感到凉爽，让肌肤降温，但是冷水会刺激皮肤收缩毛孔。因此，在脸上的污垢较多的情况下，长期用冷水洗脸，污垢很容易积累在毛孔中，形成粉刺或痘痘。

珍珍老师建议：一年四季都采用温水洗脸，避免皮肤受到损伤。

NO.4 给肌肤排毒。

夏季紫外线让黑色素合成加快，但也是肌肤排毒最好的时候。

所以珍珍老师建议大家：每天早上起来都先喝一杯温水，将毒素冲出体内；多吃蔬菜水果，促进肠胃蠕动；坚持做运动，促进新陈代谢。