如何让自己越活越年轻，这是女性群众都为之关注的问题。随着岁月的流逝，肌肤上难免出现细纹。这些皱纹让我们的美丽大大减分，让这些皱纹无处滋生成为了我们的重中之重。
护肤达人禾葡兰刘颖美肤导师为了造福广大爱美女性，特意分享了几个预防肌肤松弛的几个小技巧，MM们快点看过来涨知识啦!
预防方法TO.1： 补充胶原蛋白
随着年龄的增长，纤维细胞的合成能力下降。若皮肤中缺乏胶原蛋白，胶原纤维就会发生联固化，使细胞间粘多糖减少，真皮的纤维断裂、脂肪萎缩、汗腺及皮脂腺分泌减少，皮肤从而出现色斑、皱纹等一系列老化现象。
多吃富含胶原蛋白的食物，如葡萄、西红柿，胡萝卜、红酒、绿茶等食物。它们都能有效补充天然维生素C，对抗皮肤氧化松弛，让皮肤紧绷有弹性。
预防方法TO.2：保持愉悦的心情
25岁后人的血液循环开始变慢，毛孔之间的张力减小，皮下组织脂肪层逐渐松弛，面部线条逐渐松垮，颧骨上的皮肤不再紧致，法令纹逐渐增多。偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼等表情容易造成局部的过度运动及肌肉紧张，保持愉悦心情是防止衰老的基础。
预防方法TO.3：注意防晒
过度的紫外线照射是导致皮肤松弛的重要因素，容易形成光老化，造成体内形成大量自由基，皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。所以，一定要注意时刻做好防晒的工作。出门前半个小时，将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位，用量不宜太少，别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵哦。
预防方法TO.4：切莫再贪甜
过度摄入糖分从各个方面都不利于健康，不仅腰围容易猛增，肌肤老化也容易提前至少五年。当你吃饼干或糖果时，血液中的糖分会形成有害物质使纤维组织硬化，从而导致皮肤弹性降低。所以，切莫再贪甜，食物多跟朋友分享，降低糖分摄入量的同时，还能收获友谊哦。
预防方法TO.5：保湿功课是基础
你一定不知道保湿还有这样一个好处：肌肤脱水会推动氧化应激，进而产生自由基，没有滋润保湿肌肤，从而难以自我修护。保湿是护肤的基础功课，懂得保湿才能使肌肤水嫩饱满更健康，有效地预防肌肤松弛。
预防方法TO.6：保持皮肤清洁干净
如果卸妆不干净不彻底，化妆残留物堆积会阻塞毛孔，毛孔粗大，我们的肌肤会变得粗糙干燥，所以卸妆是清洁肌肤的第一步。使用卸妆乳液后还需要进行洁面。卸妆乳液主要是为了去除脸上的油性污垢，以及去除粉底彩妆部分。洁面乳具有彻底清除污垢的功效，卸妆+洁面两者同时进行，效果更好。
