在日常生活中，很多年轻的女性喜欢熬夜、晚睡，这些不良的生活习惯，让我们产生黑眼圈，眼袋也在慢慢的增加，使我们看起来憔悴。

　　那么，在我们的日常生活中，有哪些健康的祛除眼袋的诀窍呢?禾葡兰月亮美肤导师教你几招，轻松摆脱黑眼圈烦恼。

　　诀窍一：用热毛巾敷眼

　　早上起来，如果发现自己的眼睛黑眼圈特别重，可以选择用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟左右，黑眼圈就会得到明显的缓解。

　　这个时候再进行化妆就可以了。

　　诀窍二：给眼部做按摩

　　早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的(做5分钟就可以)。

　　等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了。

　　诀窍三：多运动

　　日常生活中多做一些运动。

　　运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候都是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。

　　诀窍四：彻底卸妆

　　每天上下班以后要注意卸妆，卸妆是非常关键的，卸妆不彻底就会对我们的皮肤造成损害，同样也就会导致我们产生黑眼圈。

　　认真卸妆，尤其是眼部周围的彩妆，要仔细清洗，否则眼袋加深，黑眼圈也会越来越严重，使自己看起来憔悴无比。