俗话说:一白遮百丑,足以见得肤色对一个人的影响有多大了。肤色白皙,让整个人的气质都提升好几个度不言而喻。但是很多姐妹,由于防晒不到位,自身黑色素沉积等等一系列的原因,肌肤越来越暗沉,发黄。
今天就给杨晓老师给大家讲讲美白问题,让姐妹们轻松白起来。
1.做好防晒工作
紫外线里的UVA和UVB,会促进肌肤形成大量黑色素。所以不管是办公还是户外活动,都必须做好防晒,而且必须是一年四季坚持防晒,不可偷懒!
其中尤其要注意选好防晒霜,防晒选的好,TA老你不老。防晒人人都要做,无论什么年龄和肤质,但大家需要可以根据自己的肤质选择防晒产品。
2.坚持敷面膜
保湿面膜对于女孩子来说,必不可少。大家可以根据自己的肌肤和护肤需求,选择适合的面膜,每周2-3次,给肌肤加餐,全面补充肌肤水分,让肌肤重现水润娇嫩。推荐各位姐妹使用菩提透晰雪肤面膜,补充水分的同时扫除肌肤暗沉、发黄。
3.去角质改善肌肤暗沉
换季时最容易出现一脸暗沉,所以改善肤色还可从清洁和去角质做起。
日常清洁过后,选用温和的去角质产品在额头、T区、下巴这些容易堆积废旧角质的位置,轻轻地以画圈圈的方式清除废旧角质,之后再用清水冲洗干净。
4.选择靠谱的美白护肤品
拥有美白功能的护肤品,大都含有能够减少抑制黑色素生成的成分,还有类似维C等能够淡化,已经合成黑色素的成分。
5.注意饮食
平时应勤饮水,如白开水、花茶等,保持细胞水润;多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等,增强皮肤代谢功能,排出肌肤沉淀的黑色素,为美白打下基础。
最后,杨晓老师需要提醒各位姐妹的是,当我们说“美白”,我们需要直到,其实绝大部分是“预防变黑”永远是第一位的。
无论是增强皮肤细胞能力,还是防晒,又或者是减少“黑色素”的生产,都需要等待相当长一段时间(1-3个月)才能彻底改造皮肤,从里往外"白出来"。
这个过程不是一蹴而就的,因此你在第一周看到的效果,可能只是整体效果的几分之一,一定要坚持用下去,足够有耐心才行。