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禾葡兰雪洋导师科普:为你吐血整理的25条护肤干货,建议收藏

[2020-04-08 10:02:31]

 

常年熬夜、暴饮暴食对于现在的年轻人来说简直就是家常便饭,于是很多姐妹的皮肤由于这些坏习惯,以及一些护肤知识上的误区,产生了越来越多的问题。

 

今天雪洋老师为大家吐血整理了25条护肤干货,大家可以对照着看一下,查漏补缺。

 

 护肤干货

 

 1.补水是一切护肤工作的基础。

 

2.每天坚持护肤,不许停,清洁-保湿-防晒三部曲,精简护肤牢记心中!

 

3.护肤最基本的三步:清洁、保湿、防晒。做好这些维持皮肤稳定再来谈抗老、美白。

 

5.要美白,先防晒,要抗老,先防晒。做好防晒不仅仅为了防止晒黑,还为了避免紫外线造成的光老化。

 

6.洗脸的水温最好不要超过40度,温水为宜,水温过热会造成皮肤屏障受损,洗完脸部泛红、痘印更为明显。

 

7.面膜无需天天敷,敷完请记得洗脸。

 

8.护肤步骤可根据自身情况、季节变化作出调整,护肤贵在精不在于多。护肤品要随着气候、年龄而适当调整。

 

9.哪怕只是涂了隔离或者防晒也需要卸妆。

 

10.长了痘痘千万不要挤,严重或长期反复的一定要咨询专业老师的帮助。

 

11.明白角质层的重要性。角质层厚了,容易堵塞长痘;角质层薄了,容易干燥敏感。

 

12.卸除眼部的彩妆一定要用专业的眼唇卸妆液,而且注意手法一定要轻柔。

 

13.油痘皮饮食需控制糖分摄取量,戒巧克力、蛋糕、甜点。

 

14.不要熬夜,不要熬夜,尤其是油痘皮的人,晚睡容易引起内分泌失调,刺激皮脂腺。

 

15.敏感肌≠过敏肌。敏感肌是一种肤质,而过敏肌是对于特定的因素产生一种体质反应。

 

16.皱纹是它自己凭本事长出来的,不是你按摩几下就能按走的。

 

17.皱纹和皮肤老化是逐渐累积的过程,越早做好抗衰工作,皮肤就能越久维持好状态。

 

18.没有永久清洁黑头这回事!黑头是因为灰尘融进了油脂形成的,定期清洁能减缓黑头形成。

 

19.没化妆就没有必要使用卸妆产品,你的脸没你想象中那么脏。

 

20.别把自己的脸当作试验田,青菜水果都往脸上糊,不要把脸幻想成一口锅浪费食材可耻。

 

21.作息紊乱皮肤遇到多种问题,护肤品要参照优先级来选:修复类>消炎抗菌>抗老>补水保湿>美白。

 

22.假期懒得起床洗脸,又全天对着手机刷剧,不涂隔离不黑才怪呢......

 

23.好的皮肤离不开充足的睡眠、规律的作息、健康的饮食、愉悦的心情,这样皮肤油脂分泌才会平衡。

 

24.不要过问迷恋大牌护肤品,明白适合自己的才是最合适的。建议最值得投资的产品是眼霜和精华。

 

25.自信可以让你在现有颜值的基础上多美100倍。

 

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