敏感肌是很多人心中的痛，本来就难护理，再加上疫情期间又必须佩戴口罩，本就脆弱无比的敏感肌耐受力下降，带来更为严重的肌肤问题，简直不敢出门，不敢摘口罩。

今天就由雯珺导师跟大家来说一说，特殊时期，敏感肌应该如何去进行日常护理，让大家提升皮肤防御力。

为什么会导致敏感肌？

首先，防不胜防的外界的刺激，花粉、柳絮甚至是尘螨，都有可能加重皮肤敏感，导致皮肤敏感。

其次，因为你的皮肤屏障受损，皮肤防御力下降，再加上外界的一些不良刺激物也容易刺激皮肤，导致皮肤出现红、干、痒、脱屑等敏感问题。

那么敏感肌应该如何护理呢？

01修护皮肤屏障与保湿同时进行

修护皮肤屏障与保湿需要同步进行，才能做到皮肤里的水出不去，外界的坏东西进不来的理想状态。

02日常生活中，要做到精简护肤

①洗脸水温要适宜。

这一点所有肤质都适用，尽量控制在37°左右，跟人体温度相近，减少刺激。

②不要轻易去角质。

如果你的肌肤非常敏感，建议不要轻易去角质，用正确的洗脸卸妆方式，做好日常的清洁工作就好。

③护肤步骤简化。

停止使用功能性护肤品，比如美白、祛斑之类的产品。用适合自己的护肤品，做好最基础的保湿补水工作。

03日常生活中，做好基础防护

①减少化妆次数。

浓妆或者不合格的化妆品，会堵塞你的毛孔，让肌肤不透气，从而导致过敏更严重。

②做好防晒。

如果你觉得涂抹防晒霜，你的脸也会受不了。那小禾建议你做好物理防晒，带好墨镜，用防晒效果好的遮阳伞。

最后需要强调的是，每个人肤质都不一样，大家还是要针对性的护肤，接受肤导师的正确指导，来做好日常护理工作，纵然再见他也不再“红着脸”。