很多姐妹在将自己的脸作成激素脸后，最关心的问题就是: 我的激素脸还有没有救?有救的话，大概多久能好啊?

　　今天就由丽妍老师跟大家说一说激素脸的问题，各位姐妹有则改之无则加勉。

　　什么是激素脸?

　　“激素脸”也称“激素依赖性皮炎”，是因为间断或者是长时间的滥用激素药膏或暗含激素的护肤品所造成的一种严重皮肤问题，对皮肤的危害性极大。

　　激素脸大致分为轻度和中度，相对来说，轻度一般修复起来就会更快一些。就算是同样的激素，同样的时间，每个人的身体免疫力和皮肤健康、新陈代谢周期也不一样，这个就需要专业人士的面诊了。

　　激素脸跟敏感肌肤有什么区别?

　　首先，从产生的原因上来看，激素脸是长期滥用激素药膏或劣质化妆品等;敏感肌是频繁去角质或洗脸、遗传、不正确护肤、日晒等导致的。

　　其次，从症状上来看，激素脸，对激素产品产生依赖性，一旦停用，病情会反复或加重，脸部大多会有干燥、脱屑、红斑红血丝、丘疹、脓疱以及色素沉着情况。而敏感肌肤不依赖产品，在季节交替时、换化妆品、晒太阳时，出现皮肤不耐受、容易受刺激而发红、刺痛瘙痒。如果屏障受损比较严重，直接可以看到红斑、红血丝、细小脱屑等等。

　　需要提醒各位姐妹的是，别太指望激素脸可以自愈。

　　激素脸，皮肤屏障已被破坏，是很难通过皮肤自身免疫力而解决的，所以大家别不当回事，老老实实请专业人士进行皮肤管理和皮肤修复。同时要注意调整好心态，坚定信心，相信，虽然时间周期比较长，非一朝一夕的事情，但激素脸是可以改善的。

　　当然，日常也要注意，自我改善皮肤问题：

　　1. 拒绝三无护肤品以及来路不明的护肤品。

　　2. 应注意避免日晒、热刺激，禁食刺激性食物，饮食多以清淡为主。

　　3. 尽量不吃辛辣、刺激性食物及饮酒，多吃水果、蔬菜。

　　4. 不要熬夜，保持良好心态，养成健康生活方式。

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